Леки Закуски

Овесена баничка с извара и котидж

Протеиново хлебче за бургер в микровълнова

Шоколадови оризовки

Протеинови палачинки с тиквен протеин

Безглутенови мъфин-баклавички

Кето крекери с чиа и сусам 🎬

Лилави тортили с белтъци 🎬

Безглутенови кокосови сладки

Протеинова бисквитка с фъстъчено масло и шоколадови капки

Протеинови гофрети 🎬

Царевичен хляб с тиква 🎬

Протеинов десерт с орехова основа

Нисковъглехидратни коледни сладки 🎬

Кето "овесена каша"

Нисковъглехидратни мъфини с яйчен протеин 🎬

Тиквена фокача с хималайска сол и канела

Американски царевичен хляб

Протеинови мъфини с маково семе 🎬

Лешникови бисквити (Кето, Нисковъглехидратни)

Tиквен мус без захар (Видео Рецепта)

Омлет от белтъци и сирене, без сирене :)

Морковено хлебче в чаша (Видео Рецепта)

Мини кето лешникова торта за двама

2-минутен кокосов десерт

Картофени палачинки

Протеинова тортила: оризов протеин

Протеинова тортила: грахов протеин (Видео Рецепта)

Шоколадови протеинови палачинки (Видео Рецепта)

Пухкави кокосови мекички

Бързо хапване: кето суфле с кокосово брашно и маслини

Кето палачинки с крема сирене