Видео рецепти

Ако имате точният съд за микровълнова - хлебче мечта :) 🕚 време за приготвяне: 10 минути | 🍴порции: 1 Съставките: 1 яйцe 50 мл кокосово...

Четири семпли съставки и една шоколадова форма :) 🕚 време за приготвяне: 30 минути | 🍴порции: 6-10 Съставките 30 г какаово масло 20 г...

Безглутенова брауни основа, плътен кокосов крем и шоколадова заливка - няма какво да се обърка :) 🕚 време за приготвяне: 1 час + 3-4...

Аромат на есен цяла година. 🍁 🕚 време за приготвяне: 4-5 часа | 🍴порции: 2-4 Съставките 200 г сушени круши 200 мл вода 50 г кафява...

Само за пристрастени към кокос :). 🕚 време за приготвяне: 25 минути | 🍴порции: 2-4 Съставките 500 - 600 г пилешко филе 3 с. л разтопено...

Кокосово-лимоново-свежи и перфектни за път или разходка. 🕚 време за приготвяне: 30 минути | 🍴порции: 6-12 Съставките 1 лимон (сок и...

Нещо между двете ми любими бисквитки - кокоска и ореховка :) 🕚 време за приготвяне: 30 минути | 🍴порции: 4-6 Съставките 2 белтъка 40 гр...

Лесни и бързи крекери, които да допълнят хапването през деня. 🕚 време за приготвяне: 30 минути | 🍴порции: 4-6 Съставките 30 гр семена...

Направете хапването по-цветно :) 🕚 време за приготвяне: 10 минути | 🍴порции: 1-2 Съставките 30 мл хладка вода 2-3 ч.л пюре от цвекло...

Лесна основа за кето пица без бадемово брашно. 🕚 време за приготвяне: 10 минути | 🍴порции: 1 Съставките 30 мл хладка вода 15 гр...

Лесни протеинови гофрети без брашно и глутен - закуска за един. 🕚 време за приготвяне: 15 минути | 🍴порции: 1 Съставките: 25 г протеин...

Лесен, вкусен и по нищо отстъпващ на оригиналния. 🕚 време за приготвяне: 80 минути | 🍴порции: 2 Съставките: 2 яйца 50 гр овесено брашно...

Интересен прочит на качамака или съвсем различно ястие, който както го хареса. 🕚 време за приготвяне: 20 минути | 🍴 порции: 1...

Сезонна комбинация, на която не може да се устои.

Кето хлебче от кокосово брашно, хуск и грахов протеин.

Бърз, лесен и неустоимо ароматен десерт за есенните дни.

Могат да бъдат оформени и като малки питки или хлебче.

Десертът, от който се нуждаете тази есен. ♡

Шоколад, кокосово мляко и малко търпение. :) Рецепта за всички любители на крем карамел и брюле, които по една или друга причина не...

Готово за под 10 минути и способно да бъде перфектната закуска.

По-добри от повечето "истински" шоколади.

Цветен, различен и супер-пухкав. :)

Бърз и лесен пай с много ябълки и малко труд. :)

Протеиново нисковъглехидратно брауни, подходящо за следобедна закуска или храна за в раницата. :)

Естествената сладост на плодовете е напълно достатъчна, за да задоволи и най-претенциозните.

Перфектната гарнитура или следобедна закуска.

Лесни кокосови бонбони само с четири съставки.

Най-противоречивият, но безумно вкусен чийзкейк.

Основа за пица, палачинка за обяд или обикновено "хлебче". Бърза за приготвяне и функционална като употреба. Съставките: 2 яйца 20 мл...

Лесни нисковъглехидратни палачинки за хапване след тренировка.