Търсене
  • Теди

Tиквен мус без захар (Видео Рецепта)

Десертът, от който се нуждаете тази есен. ♡


Есента идва у дома. 💚

Бърз, лесен, готов за минути и страхотно вкусен Тиквен Мус, без добавена захар, пълен с нотки на уют и канела.


Рецептата е подходяща за всеки - само с няколко изцяло растителни съставки, без претенциозни добавки (това изречение е стихосбирката на века). :)


Бурканчето ми е около 250 грама.


* времето не включва предварителното приготвяне на тиквата.



Съставките:

200 гр тиква (варена или предварително приготвена на па̀ра)

70 гр кокосов крем (гъсто кокосово мляко от консерва)

15 гр ксилитол

10 гр неподсладено какао

1 ч.л канела



Магията:

В подходящ съд изсипете тиквата, кокосовия крем, ксилитола и канелата.


Блендирайте докато получите мека и напълно хомогенна смес (не повече от 1 мин).


Отделете в друг съд половината от вече получения тиквен мус.


Добавете какото към остатъка и блендирайте отново.


В подходяща купичка или бурканче разпределете двете смеси по начин, който ви допада. :)


Поръсете с щипка канела.


Видео Рецепта тук ->


И... voila!




#десерти #тиква #беззахар

57 преглеждания0 коментара

Последни публикации

Виж всички