Търсене
  • Теди

Кокосови пилешки хапки 🎬


Само за пристрастени към кокос :).


🕚 време за приготвяне: 25 минути | 🍴порции: 2-4

 

Съставките

500 - 600 г пилешко филе

3 с. л разтопено кокосово масло

30 гр кокосови стърготини (пълномаслени)


Препоръки:


кокосовите стърготини не стават хрупкави, но правят много интересна сочна "кора" около пилето, която си заслужава да се опита


ако сте нарязали филетата на по-дребни парчета, намалете времето за печене, ако са по-едри, вдигнете с 1-2 минути



Фурната

предварително загрята на 200 градуса

време за печене: 18 минути без вентилатор + 3 минути с включен вентилатор и горен/долен реотан


Магията

1. Застелете голяма тава с хартия за печене и пуснете фурната да загрява.


2. В дълбока купа нарежете пилешкото филе на жулиени или на едри парчета.


3. Залейте с кокосовото масло и хубаво разбъркайте.


4. Добавете и кокосовите стърготини и с ръка ги объркайте така, че да покрият добре всяко парче. Може да ги сложите и в чиния и да "потапяте" парчетата пиле, докато имат кокос от всички страни.


5. Наредете кокосовото пиле върху хартията за печене.


6. Печете 18 минути без вентилатор, след което 3 минути с включен вентилатор, горен и долен реотан. Така ще се получи този апетитен загар на кокоса.




И... voila!






#пиле #вечеря #месо #смесо #обяд


32 преглеждания0 коментара

Последни публикации

Виж всички