top of page


Кокосови ореховки без захар 🎬
Нещо между двете ми любими бисквитки - кокоска и ореховка :) 🕚 време за приготвяне: 30 минути | 🍴порции: 4-6 Съставките 2 белтъка 40 гр...

Теди
14.06.2021 г.време за четене: 1 мин.


Кокосова кето торта 🎬
Отдавна беше време за нова кето торта и определно тази не ме разочарова. 🕚 време за приготвяне: 60 минути | 🍴порции: 4 * тортата е в...

Теди
28.03.2021 г.време за четене: 2 мин.


Безглутенови кокосови сладки
Лесни кокосови сладки, които да вземете на път или разходка. 🕚 време за приготвяне: 25 минути | 🍴порции: 10-14 Съставките: 100 г...

Теди
19.03.2021 г.време за четене: 1 мин.


Протеинова бисквитка с фъстъчено масло и шоколадови капки
Комбинация, така близка до перфектната протеинова бисквита или "бисквитката за Ади". 🕚 време за приготвяне: 15 минути | 🍴порции: 2...

Теди
25.02.2021 г.време за четене: 1 мин.


Протеинов десерт с орехова основа
Стандартен десерт за работната седмица. 🕚 време за приготвяне: 10 минути | 🍴порции: 1 Съставките 1 доза (30 гр) протеин на прах (по...

Теди
19.01.2021 г.време за четене: 1 мин.


Кето течен шоколад
Само с три семпли съставки, абсолютният ми фаворит. 🕚 време за приготвяне: 15 минути | 🍴порции: 2-4 Съставките 50 гр какаова маса (или...

Теди
12.01.2021 г.време за четене: 1 мин.


Нискокалоричен чийзкейк с овесен блат 🎬
Лесен, вкусен и по нищо отстъпващ на оригиналния. 🕚 време за приготвяне: 80 минути | 🍴порции: 2 Съставките: 2 яйца 50 гр овесено брашно...

Теди
3.01.2021 г.време за четене: 1 мин.


Нисковъглехидратни коледни сладки 🎬
Забележително пухкавите коледни сладки с лешници, рожков и богат сет от подправки. 🕚 време за приготвяне: 40 минути | 🍴порции: 6...

Теди
16.12.2020 г.време за четене: 1 мин.


Нисковъглехидратни мъфини с яйчен протеин 🎬
Без допълнителни подсладители или брашно, тези мъфини са перфектната закуска след тренировка.

Теди
26.11.2020 г.време за четене: 1 мин.


Тиквен крем брюле 🎬
Бърз, лесен и неустоимо ароматен десерт за есенните дни.

Теди
19.10.2020 г.време за четене: 1 мин.


Лешникови бисквити (Кето, Нисковъглехидратни)
Кето лешникови бисквити само с три съставки.

Теди
12.10.2020 г.време за четене: 1 мин.


Tиквен мус без захар (Видео Рецепта)
Десертът, от който се нуждаете тази есен. ♡

Теди
30.09.2020 г.време за четене: 1 мин.


Кокосово-шоколадов мус без захар
Кокосово-шоколадов мус без захар

Теди
31.08.2020 г.време за четене: 1 мин.


Кето шоколадови бонбони с чиа
Лесни, добре изглеждащи и ужасно вкусни.

Теди
20.06.2020 г.време за четене: 1 мин.


Печен шоколадов пудинг (Видео Рецепта)
Шоколад, кокосово мляко и малко търпение. :) Рецепта за всички любители на крем карамел и брюле, които по една или друга причина не...

Теди
17.06.2020 г.време за четене: 1 мин.


Мини кето лешникова торта за двама
Бърза и лесна, подходяща за следобедна закуска на двама.

Теди
13.05.2020 г.време за четене: 1 мин.


Кето шоколадови блокчета с кокос и макадамия (Видео Рецепта)
По-добри от повечето "истински" шоколади.

Теди
21.04.2020 г.време за четене: 1 мин.


Кето шоколадов кекс с боровинки за 90 секунди (Видео Рецепта)
С наситен вкус на тъмен шоколад и приемливо количество калории.

Теди
9.04.2020 г.време за четене: 1 мин.


Здравословен ябълков пай с овес (Видео Рецепта)
Бърз и лесен пай с много ябълки и малко труд. :)

Теди
2.04.2020 г.време за четене: 1 мин.


Протеиново брауни (Видео Рецепта)
Протеиново нисковъглехидратно брауни, подходящо за следобедна закуска или храна за в раницата. :)

Теди
24.03.2020 г.време за четене: 1 мин.
bottom of page


