top of page


Нисковъглехидратни кокосови бонбони с орехи
За лесен десерт през цялата седмица.

Теди
5.02.2020 г.време за четене: 1 мин.


Нисковъглехидратен бадемов хляб
Топ представител на категорията "Опити за хляб без въглехидрати". Като бухване и текстура се доближава най-много до целта, а именно да се...

Теди
17.09.2019 г.време за четене: 1 мин.


Ширитаки спагети с пилешко
"Ужасните" спагети, с които да похабите едно пилешко. :)

Теди
1.09.2019 г.време за четене: 1 мин.


Мини протеинова морковена торта
Протеинова, нисковъглехидратна, всички ключови думи на едно място. :)

Теди
21.08.2019 г.време за четене: 1 мин.


Кето ленено хлебче
Следващата успешна имитация в списъка - доста калорична, но така са радостите в живота :)

Теди
13.08.2019 г.време за четене: 1 мин.


Бърза вечеря: омлет с котидж и копър
Бързо пиле, бързо яде вечеря. :)

Теди
16.07.2019 г.време за четене: 1 мин.


Зелена салата със слънчогледови ядки и боровинки
Една от уникалните вкусови комбинации в нашия дом. Както обичам да казвам: "Грандиозно." Съставките: 1 къдрава маруля 1 краставица 2 с. л...

Теди
28.05.2019 г.време за четене: 1 мин.


Кето шоколадов лава кейк
Кето или не, винаги на мода. Гладът за сладко минава, но за шоколадово - никога :). Съставките 2 яйца 70 мл прясно мляко 3.7% 30 гр...

Теди
20.05.2019 г.време за четене: 1 мин.


Нисковъглехидратен козунак с шоколад
Няма начин да няма начин! Разбира се, че не е същото, но - става. :) Всеки, който се пази от въглехидрати, знае драмата с празниците и...

Теди
5.05.2019 г.време за четене: 2 мин.


Кето торта с шоколадова глазура
Ако планирате да си я ядете сами, по-добре не я правете. :) Качих 1 кило заради нея. 🕚 време за приготвяне: 60 минути | 🍴порции: 6...

Теди
21.04.2019 г.време за четене: 2 мин.


Бърза кето вечеря: пълнено авокадо с бекон
Авокадо и бекон е комбинация, в която трудно ще допуснете грешка. Стига да имате перфектното авокадо. Аз обикновено отглеждам по 2-3 на...

Теди
21.04.2019 г.време за четене: 1 мин.


Пухкави кокосови мекички
Докато си приготвях обяда в 6:30 сутринта, без да искам направих мекички :)) Уж случайно, пък то какво стана - 6 броя доста вкусни кето...

Теди
29.03.2019 г.време за четене: 1 мин.


Солен кето пай с извара и орехи
Това вероятно е първият братовчед на солените чийзкейкове :) Купих си извара и забравих. След седмица... Сетих се, че имам извара,...

Теди
22.03.2019 г.време за четене: 1 мин.


Кето моцарела питки с орехи
Моцарела, кокос и орехи - или ще избягате от тази комбинация, или ще ви хареса за доста дълго време. От този опит се получиха 4 броя не...

Теди
2.03.2019 г.време за четене: 1 мин.


Браунти - нисковъглехидратно кокосово брауни
До преди 2 седмици, бях убедена, че морковената торта е най-доброто ми творение. Обаче браунтито я подмина с 300. :) За любителите на...

Теди
14.02.2019 г.време за четене: 2 мин.


Тиквени пилешки хапки с подправки
Мезе за една хубава биричка :). Грейна слънце и започна да ми се хапват пилци и да ми се пийва биричка. Режимите са напълно безсилни пред...

Теди
10.02.2019 г.време за четене: 1 мин.


Нисковъглехидратна морковена торта
Номер 1 на нисковъглехидратните десерти у дома или поне най-доброто ми творение до момента. Дори не бих казала, че се различава много от...

Теди
7.02.2019 г.време за четене: 2 мин.


Бързо хапване: кето суфле с кокосово брашно и маслини
Закуска или обяд в 5 минути. Преоткрих микровълновата с малките закуски и десерти, които стават за около 2 минути. Може да не са...

Теди
4.02.2019 г.време за четене: 1 мин.


Кето пица с тесто от моцарела
Най-вкусната кето глезотия, която съм правила, след морковената торта. Ще излъжа, ако кажа, че пицата не ми е от любимите неща за...

Теди
3.02.2019 г.време за четене: 2 мин.


Кето бисквитки за планински разходки
Помощник за глада на върха :) Силно шоколадови и силно мазни бисквитки с лешници. Гарантирам, че определено не са за всеки вкус, но с 1-2...

Теди
23.01.2019 г.време за четене: 1 мин.
bottom of page


