Ако обмисляте палачинки или печено сирене, това е за тях.

Топ представител на категорията "Опити за хляб без въглехидрати". Като бухване и текстура се доближава най-много до целта, а именно да се...

"Ужасните" спагети, с които да похабите едно пилешко. :)

Протеинова, нисковъглехидратна, всички ключови думи на едно място. :)

Следващата успешна имитация в списъка - доста калорична, но така са радостите в живота :)

Същата, същата, но различна. :)

Основа на базата на растителен протеин, в добавка - каквото си искаме. :)

Основа за пица, палачинка за обяд или обикновено "хлебче". Бърза за приготвяне и функционална като употреба. Съставките: 2 яйца 20 мл...

Бързо пиле, бързо яде вечеря. :)

Лесни нисковъглехидратни палачинки за хапване след тренировка.

Кето или не, винаги на мода. Гладът за сладко минава, но за шоколадово - никога :). Съставките 2 яйца 70 мл прясно мляко 3.7% 30 гр...

Няма начин да няма начин! Разбира се, че не е същото, но - става. :) Всеки, който се пази от въглехидрати, знае драмата с празниците и...

Ако планирате да си я ядете сами, по-добре не я правете. :) Качих 1 кило заради нея. 🕚 време за приготвяне: 60 минути | 🍴порции: 6...

Докато си приготвях обяда в 6:30 сутринта, без да искам направих мекички :)) Уж случайно, пък то какво стана - 6 броя доста вкусни кето...

С една идейка повече въглехидрат от кето-изпълненията, но заради вкуса си струва да прекалкулирате малко калории...

Мезе за една хубава биричка :). Грейна слънце и започна да ми се хапват пилци и да ми се пийва биричка. Режимите са напълно безсилни пред...

Номер 1 на нисковъглехидратните десерти у дома или поне най-доброто ми творение до момента. Дори не бих казала, че се различава много от...

Най-простото решение за обяда в офиса. След като минат първите 1-2 седмици, в които четете всякакви кето рецепти и правите безумни...