Спаначени тортили за обяд или закуска през седмицата

Пухкави, зелени и универсални. 🕚 време за приготвяне: 15 минути | 🍴порции: 1 Съставките: 2 яйца 30 мл вода 30 гр тиквен протеин щипка...

Твърде лесно.

Лесни нисковъглехидратни палачинки за хапване след тренировка.

Най-простото решение за обяда в офиса. След като минат първите 1-2 седмици, в които четете всякакви кето рецепти и правите безумни...