Теди

14 юни 20211 мин.

Кокосови ореховки без захар 🎬

Нещо между двете ми любими бисквитки - кокоска и ореховка :)

🕚 време за приготвяне: 30 минути | 🍴порции: 4-6


Съставките

2 белтъка

40 гр еритритол (или друг подсладител по желание)

60 гр кокосови стърготини (пълномаслени)

40 гр смлени орехи

1 ч.л канела

Препоръки:

може да декорирате бисквитите с черен шоколад или да добавите шоколадови капки без захар към рецептата

Фурната

предварително загрята на 180 градуса

време за печене: 12 минути

Магията

1. Разбийте белтъците и еритритола до получаването на лека пяна.

2. Добавете кокосовите стърготини и смлените орехи и разбъркайте добре.

3. Прибавете канелата и оставете сместа да почива за 4-5 минути.

4. Застелете тава с хартия за печене.

5. Оформете бисквитките като с влажни ръце взимате от сместа, правите топче и леко притискате, за да се получи кръгла форма, не по-дебела от 1 см.

6. Печете 12 минути на предварително загрята фурна.

7. След изпичане, оставете кокосовите ореховки да се охладят напълно.

7. Може да ги хапнете така или да гарнирате с черен шоколад и плодове.

И... voila!

#кето #нисковъглехидратни #ореховки #сладки

    3810
    7