Търсене
  • Теди

2-минутен кокосов десерт

Бърз и лесен десерт с потенциал.


Няколко прости съставки и микровълнова фурна. Кокосовият десерт в този случай е гарниран с конфитюр с чиа, в който не е добавян мед. Това го прави доста по-лек и нискокалоричен.



Съставките:

40 гр кокосово мляко (плътно, вода и сърцевина)

10 гр кокосова захар

1 яйце

10 гр кокосово брашно

щипка бакпулвер



Магията:


Смесете всички съставки в малка купичка или чаша (подходящи за микровълнова) и разбъркайте до хомогенна смес.


Печете 2 минути на максимална мощност.


Извадете десерта от микровълновата и го оставете 1-2 минути да изстине.


Гарнирайте го по ваш избор или изцяло пропуснете добавките :).


И... voila!





#десерти #мъфини #кокос

114 преглеждания0 коментара

Последни публикации

Виж всички